ウトウトし始めたら、いきなり全身が痒くなった。
痒い所を掻きはじめる。

どうも夕食で食べたサバの刺身に当たったようだ。
蕁麻疹はいきなりやってくるからたまったものではない。
しかも深夜帯とあってはなおさらだ。

結局、寝たのは2時近く、起きたのは5時過ぎだから睡眠時間は3時間ちょっと。
痒いのは収まったものの、寝不足だ。